一、前言
拉萨，这座被誉为“世界屋脊”的圣城，以其神秘、宁静、神圣的宗教氛围吸引着无数游客。而成都，作为四川省的省会，更是美食、休闲的天堂。从拉萨到成都的自驾游，无疑是一次穿越高原、探寻川西秘境的绝佳之旅。本文将为您详细解析拉萨到成都自驾游的最佳攻略，助您轻松开启这场难忘的旅程。
二、行程规划
1. 行程时间：建议10-15天，可根据个人实际情况调整。
2. 行程路线：拉萨-林芝-雅鲁藏布江大峡谷-巴松措-波密-然乌湖-米堆冰川-林芝-理塘-稻城亚丁-新都桥-康定-海螺沟-成都。
3. 行程亮点：
（1）高原风光：欣赏雅鲁藏布江大峡谷、巴松措、然乌湖等高原湖泊，感受大自然的神奇魅力；
（2）宗教文化：探访布达拉宫、大昭寺等宗教圣地，领略藏传佛教的博大精深；
（3）自然景观：游览稻城亚丁、海螺沟等自然风光，感受大自然的鬼斧神工；
（4）美食体验：品尝藏族、川菜、川西特色美食，满足您的味蕾。
三、自驾准备
1. 车辆选择：建议选择一辆性能稳定、通过性强的SUV，如丰田普拉多、本田CR-V等。
2. 证件准备：身份证、驾驶证、行驶证、车辆保险单等。
3. 用品准备：防晒霜、墨镜、帽子、防高原反应药物、常用药品、充电器、导航仪等。
4. 装备检查：确保车辆油箱、轮胎、刹车等关键部件完好，避免途中出现故障。
四、高原反应应对
1. 提前适应：在出发前，可适当进行高原适应性训练，如跑步、游泳等。
2. 途中注意：保持充足的休息，避免过度劳累；多喝水，保持身体水分；适量食用红景天等防高原反应药物。
3. 饮食注意：避免辛辣、油腻食物，多吃富含维生素的食物。
五、沿途景点推荐
1. 布达拉宫：拉萨的标志性建筑，是西藏历史文化的重要象征。
2. 大昭寺：位于拉萨市中心，是藏传佛教的圣地。
3. 雅鲁藏布江大峡谷：世界最深的大峡谷，风景壮丽。
4. 巴松措：被誉为“高原上的明珠”，湖光山色美不胜收。
5. 稻城亚丁：被誉为“蓝色星球上的最后一片净土”，拥有迷人的自然风光。
6. 海螺沟：拥有壮观的冰川、瀑布、温泉等自然景观。
拉萨到成都自驾游，是一次充满挑战与惊喜的旅程。在这段旅程中，您将领略到高原风光、宗教文化、自然景观和美食的无限魅力。只要做好充分的准备，相信您一定会在这次旅行中收获满满。祝您旅途愉快！
317国道川藏线自驾攻略西藏317国道自驾游攻略
1.西藏317国道自驾游攻略
大约五到七天。这里强调的是正常情况下从成都到达拉萨所需的时间。37号是川藏线北线，穿过雅安、天全县、泸定县、康定(甘孜州所在地)、新都桥、道孚县、炉霍、甘孜县、德格县，然后过金沙江大桥，进入西藏江达县、昌都市、鲁乌旗县、丁青县、巴青县、那曲市、拉萨。如果边玩边走，时间会更长。
2.西藏318国道自驾游攻略
:从天水出发沿连霍高速至兰州，转京藏高速至青海湟源县，转G109至拉萨。也可以坐G214到西藏邦达，转G318到拉萨。进藏时要带好防寒衣物，备用油箱，停车时检查胎压，等到服务区有足够的车辆。
川藏公路：318国道四川至西藏的公路。川藏公路的南线被称为中国文化景观大道，全长约2300公里，是318国道的重要组成部分。38国道几乎沿着北纬30向西延伸，北纬30线周围的区域是公认的地球上最神秘的区域。在这条纬线附近，有隐藏在美洲丛林深处的玛雅古城；北非有埃及金字塔；充满神秘幻想的百慕大；有消失已久的古空中花园但对于摄影爱好者和驾车者来说，北纬30线比中国318国道的川藏公路更有吸引力。
3.西藏317国道自驾游攻略图
川藏线走公路旅行去西藏。其实传统意义上有两个选择，一个是川藏线南部，也就是国道318，一个是川藏线北部，也就是国道317。那么，第一次进藏的自驾游客，适合选择哪一个呢？
318国道川藏线南段：成都-雅安安-康定-理塘(可以去稻城亚丁)巴塘-芒康-左贡-八宿-然乌-波密-鲁朗-林芝-拉萨。一般全程9天左右。如果你不不去稻城亚丁，大概要7天。当然，如果你开快一点，时间可能会少一点。如果你很着急，3天也可以。
这条线路路况不错，90%以上都是铺面路。很多关隘已经开了隧道，自驾没什么难度。车辆不用太挑剔。唯一要注意的雨雪季节就是注意安全。
国道317线北川藏线：这条以文化景观为主的线路，从成都出发，经丹巴、道孚、炉霍到甘孜，再从甘孜到昌都、丁青、索县、那曲，最后经过当雄到拉萨。行程的第一部分主要是寺庙文化，如色达五明佛学院、静音书院、强巴林寺、哲罗寺等景点，以及古建筑参观，如丹巴甲居藏寨。行程结束后可以去那曲县的萨普山、茶曲骷髅墙、纳木措等自然景点。
这条线，以前路况好的很多，现在好一点了，交通没问题。雨雪季节也要注意，开车要小心。与川藏线南线相比，川藏线北线需要200多公里才能到达拉萨。沿途住宿不如川藏线南部方便。
总之，只要遵守交通安全规则，走317国道或者318国道都是好办法。
字体317是户外的天堂。老川藏。317国道被称为川藏线北线，也分大小线。全程从四川成都出发，到西藏那曲结束。317经过多次维修，路况好了很多，还是没那么好走。通常是多次进藏的旅行者会考虑的进藏路线。最佳旅游时间：每年5-6月，9-10月。此时天气晴朗，路况良好。虽然七八月份风景很美，但是提前查天气，自驾是雨季：相比南线，平均海拔
4.317国道川藏北线自驾
从四川成都到西藏拉萨，一般需要7天左右。路线是成都-雅安安-康定-道孚-炉霍-甘孜-德格-江达-昌都-鲁乌旗-丁青-巴青-索县-那曲-羊八井-拉萨。目前路况相对较好，那曲至拉萨段已通高速公路。
沿途风光无限，美丽的藏北大草原非常适合去公路旅行。
5.西藏317国道自驾游攻略路线
317国道比较好走。理由：317国道从成都经炉霍、昌都、那曲等地到拉萨，全长2300多公里。虽然一路艰难险阻，但基本都是一路铺垫。路况不错，海拔也在逐渐升高，适应起来比较容易。除此之外，沿途加油、食宿更方便。
狭窄的219国道从新疆叶城到西藏拉孜。沿途处于高海拔(4公里以上)，第一次很难适应高原。此外，经过长时间的无人s地，地广人稀，加油和吃喝都不方便。
6.西藏317国道自驾游攻略视频
国道G317，318线的一条支线，从四川成都到西藏那曲，全长2040公里。
走成都、都江堰、理县、马尔康、炉霍、甘孜、德格、金沙江大桥、江达、昌都、丁青、巴青、那曲到拉萨。
1951年5月，人民军18军53师157团解放军和其他部队奉命抵达达马拉山。用钻、镐、筐、杆、钻等简单的工具，手工挖肩，建成了举世闻名的川藏公路，有的战士甚至为此付出了鲜血和生命。
7.自驾317国道川藏线景点攻略
317是川藏线北部，最好的自驾时间是夏秋季。
夏秋时节的川藏线北段是最美的，也是旅游的最佳时间。川藏线北段实际上是沿鲜水河、雅砻江而上，经过峡谷、河谷、草原、牧区等。一路上主要是欣赏草原风光，体验藏区风情，但夏秋两季最美。
夏季：此时，川藏线北部是黑暗，有深蓝的天空和深绿的草原，花是深红色和深紫色的，充满活力。
秋天：川藏北线的秋天是金秋。红大黄的颜色交织在一起，仿佛上帝打翻了调色盘，给它添上了色彩。
成都-拉萨攻略成都-拉萨公路旅行路线攻略
1.成都到拉萨自驾游线路攻略
常规川藏线，即318国道成都至拉萨段。从成都出发，我们经过雅安、康定、新都桥、理塘、芒康、波密、林芝，最后到达拉萨。
全长2100公里，自驾6天。具体路线规划为成都-新都桥-巴塘-巴图-波密-林芝-拉萨。在普通318川藏线的基础上，增加了香格里拉最著名的景点——稻城亚丁。道亚丁，位于四川，距离云南不到100公里，被称为蓝色星球上最后的净土，香巴拉的灵魂，最后的香格里拉。自驾318川藏线，稻城亚丁是一个可以别在路上错过了。
全程2500公里，车程7天。具体行程是成都-新都桥-香格里拉小镇-稻城-芒康-然乌-林芝-拉萨。
2.从成都出发到拉萨自驾游攻略
318川藏线是指318国道成都至拉萨段，全长2142公里。走完路线最快需要6-7天，因为川藏线沿线的路况，过了竹巴笼后有限速路段。因此，自驾天数通常为7-11天上场时间加2-3天机动时间。川藏线南部自驾路线：成都-雅安-新都桥-理塘-稻城-亚丁-芒康-伊邦达-波密-鲁朗巴-工布江达-拉萨，景点有牛贝、海螺沟、泸定桥、理塘草原、道道等。
3.从成都到拉萨自驾游攻略
从成都开车到拉萨需要15天。
1.拉萨，简称La简称，是中国西藏自治区的首府，是具有高原和民族特色的国际旅游城市，是西藏的政治、经济、文化、科教中心，是藏传佛教的圣地。位于西藏高原中部，喜马拉雅山北侧，海拔3650米(防止内源性缺氧)，地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，拉萨河在此流淌，在南郊汇入雅鲁藏布江。
2.拉萨一年四季阳光明媚，降雨量少，冬季无严寒，夏季无酷暑，气候宜人。全年日照时间超过3000小时，被称为阳光城。拉萨各类资源丰富，与全国和自治区其他城市相比，资源优势明显。
3.作为首批国家历史文化名城之一，拉萨以其优美的风景、悠久的历史、独特的风俗和浓厚的宗教色彩而闻名于世。先后获得中国优秀旅游城市、欧洲最受喜爱旅游城市、全国文明城市、中国最安全城市、中国特色魅力城市200强、世界特色魅力城市200强、中国旅游城市100强等荣誉称号。
4.2004年，拉萨复查确认继续保留全国文明城市荣誉称号。2000年4月2日，科技部和国家发改委发布了支持创新型城市建设的新城名单。中国有17个城市入选，包括拉萨。2000年11月，入选中国百强城市。
4.成都到拉萨的自驾路线
It从成都到拉萨有多少公里
从成都到拉萨的距离大约是1250公里。
拉萨位于西藏自治区东南部，雅鲁藏布江支流拉萨河北岸。其地理坐标为东经9106，北纬2936，距成都1250公里。
自驾的话，成都走川藏线进藏2000多公里，其中川藏线南线2140公里，川藏线北线2352公里，青藏线1937公里。这里说的公里数是川藏线上的公里数，不包括去川藏线途中的公里数。
5.成都到拉萨自驾游线路地图
如果从成都自驾到拉萨走青藏线，最近的线路走成灌高速转杜文高速，然后上213国道，出四川经若尔盖，进入青海到达西宁，再走109国道经格尔木到拉萨。
6.成都到拉萨自驾游线路攻略大全
1.
传统的318国道是川藏线，也就是318国道的一段
——稻城亚丁，香格里拉地区最著名的景点，是在38国道稻城亚丁318川藏线的基础上增加的。道亚丁，位于四川，距离云南不到100公里，被称为蓝色星球上最后的净土，香巴拉的灵魂，最后的香格里拉。自驾318川藏线，稻城亚丁是一个可以别在路上错过了。全程2500公里，车程7天。具体行程是成都-新都桥-香格里拉小镇-稻城-芒康-然乌-林芝-拉萨。
3.
38国道和317国道稻城亚丁看北线的人文，南线的风景。318川藏线南段的景观性质与317川藏线北段截然不同。不错过318南川藏线的景点，可以驾车沿317北川藏线，途经汶川、马尔康，参观汶川地震遗址、马尔康卓克基关寨、茅盾文学奖原型《尘埃落定》、世界佛教之都色达。然后可以转新都桥，开始318国道后半段的旅程。全程2600公里，自驾10天。具体行程是：成都-观音桥-色达-新都桥-亚丁-香格里拉小镇-巴塘-八宿-波密-林芝-拉萨。
7.成都到拉萨自驾游路线图
首先要说的是318国道，中国最美的景观大道！38国道起于上海，止于西藏日喀则。自驾游进藏的最佳路线中有藏南线，一般指从成都出发，经过雅安、康定、雅江、巴塘。南藏线全长2164公里，属于318国道。
它贯穿西藏东部的高原谷地，横跨金沙江、澜沧江、怒江、雅鲁藏布江、著名的唐古拉山、冈底斯山等地。可以说，这段去西藏的路线是非常危险的这也是一个很好的进入西藏的公路旅行路线。
8.成都到拉萨自驾车最佳路线图
这个要看人、车、路况。一般需要六天左右。如果它it’比较快，大约需要五天。如果两个司机交换的开放日需要三四天，是可以到达的。根据网上和平的经验，一般需要七到十三天左右。具体时间看司机的时间表。
9.成都到拉萨自驾游线路攻略色达
如果出门游玩最好的路线是去西藏玩，从绵阳出发上高速图经318国道，金山、罗江、德阳、广汉、浦江、雅成都的安、理塘、色达。西藏拉萨有很多地方可以玩，比如我国最著名的宗教寺庙布达拉宫，还有一望无际的蓝天牛羊的大草原。
2010年到1010年，从四川成都到西藏布达拉宫全程2024，2公里。行驶时间1天17小时，路费110元。
自驾路线如下：
1.四川成都至成都绕城高速，全长122，5公里；
2.成渝环线高速至京昆高速，共16、8公里；
3.京昆高速至雅康高速，共78、9公里；
4.雅康高速至沪聂线，915，共2公里；
5.从沪聂线至扎木东路，共128又8公里；
6.扎木东路至沪聂线，212，共2公里；
7.沪聂线至临腊公路，全长251，2公里；
8.林拉公路至川藏公路，全长148公里；
9.下了川藏公路。
云南到拉萨攻略拉萨到云南路线
1.拉萨去云南路线
全程52小时27分钟。目前西藏没有直达云南的列车，从西藏拉萨到云南昆明需要以下列车：
从拉萨站乘坐Z22次列车，16:00发车，21:30运行，次日13:30到达西宁站。票价224元。
在西宁站换乘D2726次复兴号列车，15:00发车，到达西安20:23火车北站，票价257.5元。你需要离开西安安北站，然后在站外乘坐当地交通工具，再转乘到西安火车南站。
从西安乘坐K385次列车安南站，21:21发车，10:42运行，第三天08:03到达成都火车站。票价为人民币128元。如需出成都火车站，乘坐市内交通，换乘成都东站。
成都东乘坐G2851次列车，14:02发车，06:25、20:27到达昆明南站，票价494.5。
2.拉萨去云南路线图
滇藏线(214国道)，从云南昆明出发，经过大理，从大理出发，沿214国道向北，经过丽江、香格里拉、登封，到达西藏芒康，在川藏线南段与318国道汇合。
3.云南到拉萨路线自驾游路线图
来自东莞，你不Idon’我不必先去成都。导航到Ya#039直接安或者康定。
走川藏南路，即318国道去西藏，路况比较好走。
从东莞到康定大概2-3天，到拉萨7-8天(如果要去稻城亚丁，加2-3天)。
在拉萨呆一天，至少在周围呆三天。
如果从青藏线返回，大概5-6天就能到成都，然后最快2天回到东莞。
这样的话，要20多天。如果游青海湖，逛逛成都，至少要一个月。
4.拉萨怎么到云南
从拉萨开车到云南的最佳路线是318国道。从拉萨走临拉高速到林芝大概5个小时(含休息时间)。去林芝的然乌湖，要爬色季拉山，看天气和路况。它最好在然乌湖过夜，这样你就不会Idon’我不必在晚上赶进度。如果路况好，可以在巴苏过夜。
第二天从然乌出发，可以早点到康定，很快就能躲到云南了。所以从拉萨到康定，一个人晚上开车至少要三天，如果两个以上的司机不不要休息。
5.拉萨去云南路线地图
西藏离云南最近的地区是芒康县。
芒康县位于西藏自治区东南部，昌都市最东端，川、滇、藏三省交汇处。它位于东经9800—9905和北纬2837—3020之间。东邻四川省巴塘县，南接云南省德钦县，西接左贡县，北接贡觉县、察雅县。
主要景点有茶马古道、芒康滇金丝猴自然保护区、芒厝景区和郭妮寺等。在，芒康县国内生产总值达到28.77亿元，同比增长11.54%。
6.云南去拉萨怎么走
从昆明到西藏拉萨，先走214国道滇藏线，再走318国道川藏线，总行程2400多公里。继楚雄、大理、丽江、香格里拉之后
7.拉萨去云南路线怎么走
318国道不经过云南。
穿过云南省的国道有7条，分别是：
108国道(京-太-西安安-成都-西昌-永仁-元谋-武定-禄劝-富民-昆明)
23国道(兰州-成都-乐山-绥江-大关-昭通-寻甸-嵩明-昆明-呈贡-晋宁-玉溪-峨山-元江-墨江-宁洱-普尔-景洪-勐腊-磨憨)
24国道(西宁-玉树-昌都-德钦-香格里拉-剑川-洱源-大理-邓氏美蓉-南涧-云县-临沧-双江-澜沧-勐海-景洪)
30国道(上海-杭州-南昌-长沙-贵阳-安顺-盘县-抚远-沾益-曲靖-马龙-嵩明-昆明-安宁-楚雄-南华-祥云-大理-永平-保山-龙陵-泸西-万鼎-瑞丽)
33国道(瑞金-韶关-贺州-柳州-河池-百色-富宁-砚山-开原-建水-石屏-元江-墨江-宁洱-景谷-临沧)
34国道(福州-广州-南宁-百色-兴义-罗平-师宗-石林-宜良-昆明)
36国道(秀山-遵义-毕节-宣威-沾益-曲靖-陆良-石林-弥勒-开远-蒙自-屏边-
从花费的时间和金钱来说，从成都和重庆转车，时间差不多而且都是出发大巴，车票更容易买到。
线路一：昆明到成都一天六班车，车次多，可以自由选择。票价140元卧铺247元，需要20个小时。到了成都，可以买T22/T23的票，每晚20:55发车，44小时。硬卧要331元，要712元！
线路二：昆明到重庆一天三班车。自由选择需要20个小时。硬座143元，卧铺264元。
19:37从重庆拉萨T222/T223开车45小时，硬座355元，卧铺754元。
8.拉萨至云南的最佳路线
昆明~成都~兰州~西宁~格尔木~那曲~拉萨~林芝或日喀则。道路的美丽，道路的孤独。可以从泸水~丙中洛~茶花绒~察隅~林芝~拉萨、丽江~香格里拉~德钦坐大巴去西藏，也可以坐青藏线、川藏线。到了林芝，还可以去墨脱。
9.云南到拉萨旅游线路
目前云南到西藏没有直达列车，只能通过中转出行。成都，重庆或者广州，哪个离云南昆明近(相对北京，上海，西安安)，可以作为中转地。这三个地方都有直达拉萨的火车。于是，从昆明出发，选择上述三个地方之一过境。当然，根据目前火车的情况，在重庆中转应该是最佳路线。
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